藤眞やすの

育児

赤ちゃん向けウォーターサーバー選びで大切な3つのポイントと注意点

3歳の子どもでも一人で給水してお水を飲められるウォーターサーバーは、置いてみると予想以上に便利な使い勝手を実感するアイテムです。 最近では赤ちゃんの誕生を期に活用に踏み切る家庭がよく見られます。でも実際に「我が家も赤ちゃんのために使っ...
美容

産後のお肌にシミ・シワを作らせない!最強UVケアの法則

強い日差しが和らいでくると、つい手抜きをしてしまうUVケア。夏はフル装備でガードしていたのに、北風の訪れとともに一変して無防備になっていませんか?この油断、産後の肌に決定的なダメージを与える行為なんです! 妊娠前に比べてシミ・シワが沢...
病気

PMSで病院にかかるタイミングは?治療する前に知っておきたい事

個々に症状の感じ方が異なるPMSは原因がはっきりしないこともあり、病院での治療になかなか踏み出せないものです。また産婦人科にかかるという行為そのもがネックになって、治療までの過程もあれこれ気になります。 そこでPMSで病院に行こうか迷...
育児

ランドセルの購入はいつから?相場は?選び方の確認ポイント6つ

小学生に上がる準備で一番に考えるのがランドセル選びです。最近では年長さんを迎える新学期に完売するお品もあるので、早く買うべきか迷う親御さんも多いと聞きます。 でも、まだ使うのは先のことなので、お財布事情も絡めてじっくりと選びたい気持ち...
病気

PMSが現れるメカニズム/症状/原因は?セルフチェックで確認を!

月経前にあらわれるPMSで憂鬱になっていませんか?時には頭痛だったり、イライラしたり、毎回症状の出方が違う不定愁訴にため息が出ます。 でも、我慢は禁物です。もしかすると原因がわかれば乗り越えられるかもしれません。PMSは心身ともに影響...
妊娠

妊娠初期の葉酸は重要!食事で葉酸を上手に摂る5つの方法

赤ちゃんがお腹に宿ると食事など栄養の摂り方に気を使うものです。なかでもよく言われるのが葉酸の摂取の必要性。 とくに妊娠初期では胎児の先天異常のリスクを減らす効果が期待できるので、生まれてくるわが子のためにも葉酸をすすんで摂りたくなる母...
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