なみはる

妊娠

妊娠後期の手足のむくみが痛い!気になる原因&解消法まとめ

体の変化が顕著な妊娠後期は、日頃から食事や体調を気にされている方が多いと思います。しかし多くの妊婦さんがむくみに悩んでいるのが事実です。 むくみは妊娠後期の妊婦さんにとって、体の構造上避けられない症状でもあります。むくみが酷くなるとち...
妊娠

妊娠中に肌荒れが起こる原因は?いつまで続くの?改善方法は?

「妊娠が分かってから肌荒れが酷くなった気がする」、「今まで吹き出物や乾燥はなかったのに、妊娠した途端にトラブルが発生した」、そんなお悩みを抱えている妊婦さんは多いのではないでしょうか。 それもそのはず、妊娠すると体や心の変化が著しくな...
妊娠

妊娠高血圧症候群を発症しない為の食事&運動面での予防法まとめ

妊娠してから体が重くなり以前より動けなくなった、食の嗜好が変わり太りやすくなった方が多いと思います。しかし偏った食事ばかりしているとあっという間に体重が増加してしまいます。 大幅な体重増加は妊娠高血圧症候群をもちろん、難産や赤ちゃんの...
美容

妊娠線を消す方法ってある?実践しておきたい事&治療法まとめ

お腹や太もも・二の腕・胸にお尻身体の色々な場所に気づかない内にできている妊娠線。いくら「母親の勲章」と言われてもやっぱり気になってしまうものです。 できてしまった妊娠線を完全に消す事は残念ながらできませんが、限りなく目立たなくするでき...
育児

お宮参りの時期は?ずらしてもいいの?良い日取りの選び方は?

お宮参りとは、その土地の神様である産土神(うぶすなかみ)に赤ちゃんが誕生した事を報告し、その誕生を家族でお祝いする行事です。 お宮参りは初宮参りとも呼ばれ、おおよそ生後一か月頃に行うのが一般的です。 しかし、生後一か月の赤ちゃん...
育児

お宮参りに着ていく母親の服装は?授乳中は?髪型はどうすればいい?

お宮参りは赤ちゃんの健やかな成長をお祈りし、家族でお祝いする行事です。生後一か月頃に神社にて行いますが、生まれて間もない赤ちゃんと出かけるのは大変。授乳や泣いた時の対処法、寒さや暑さなど心配な事がたくさん出てくるものです。 一生に一度...
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