産後

健康

産後に高血圧になる原因&症状は?どういった治療法があるの?

妊娠中に起こりやすい体調不良の一つに、妊娠中高血圧があります。妊娠中の高血圧は危険な兆候であり、重症の場合は常位胎盤早期剥離や、胎児の発育不良・脳の障害がおこることもあるため、妊婦健診でも特に注意を払われます。 妊娠中高血圧の原因はま...
健康

たんぽぽ茶が産後ママにもたらす効果&注意点は?選び方の注意点

たんぽぽ茶って聞いたことがありますか?たんぽぽ茶とはその名の通り、たんぽぽの根を焙煎して作られる、ノンカフェイン飲料です。たんぽぽ茶は世界中で、特にプレママ、産後ママの間で、ダンデライオンティーと呼ばれ、親しまれています。 ノンカフェ...
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産後の抜け毛っていつまで続く?元に戻るの?対策法を紹介

出産後、生活習慣等の変化だけでなく、様々な身体の変化にとまどうママは多いと思います。その変化のひとつに、”抜け毛”があります。出産後に突然始まる抜け毛に、ほぼ全てのママが悩まされています。 そこでここでは、抜け毛はいつまで続くのか、ま...
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産後ダイエット!3分間運動と5分で出来る骨盤矯正のススメ

「出産後6ケ月までは痩せられる!」「骨盤矯正は産後ダイエットに必須!」良く目にするこの言葉、とても気になりますよね。 とは言っても、赤ちゃんを産んだばかりでダイエットどころじゃない!骨盤矯正なんて時間もお金もかかりそう。そう考えている...
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